Ranger 1966's Journal, 06 June 2018

Guten morgen 🌞 meine Lieben Halbzeit es is Mittwoch lasst euch nicht ärgern 🍀🍀🍀🍀
192.5 lb Lost so far: 65.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 June 2018:
1408 kcal Fat: 53.06g | Prot: 103.12g | Carb: 122.24g.   Breakfast: Spiegelei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Snacks/Other: Ja! Mini-Brezeln. more...
2468 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Supi 😃👍🏼 
05 Jun 18 by member: Rit@mine
Guten Morgen, mein Chef hat Urlaub. 😁😁 Also niemand da, der ärgert.  
05 Jun 18 by member: LottiMcFly
Morjen, ich urlaube etwas...ohne Stress. Hab auch einen schönen Tag 😎 
05 Jun 18 by member: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen.🙋‍♀️🌞 
06 Jun 18 by member: schnorra
Guten morgen 😃 du dich auch nicht Ärgern lassen.🙋🏻‍♀️😂 
06 Jun 18 by member: Büffetsau

     
 

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