Erol Egemen's Journal, 05 June 2018

Bir Silentwarrior olmasa da o da kendi çapında savaşıyordu...450kcal

Diet Calendar Entries for 05 June 2018:
1588 kcal Fat: 70.53g | Prot: 74.66g | Carb: 169.81g.   Breakfast: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Nohut Yemeği, Ezogelin Çorbası. Dinner: Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Snacks/Other: Uludağ Frutti Elmalı Soda, Kuru İncir. more...
2386 kcal Activities & Exercise: Cardio - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
vayyy kadir tebrik ederim, alin teri baska birseye benzemiyor😊😊 
05 Jun 18 by member: hindiba
çok uğraştım ama senin gibi zoom yapamadım didem, neyseki gözükmüş yine de:) 
05 Jun 18 by member: Erol Egemen
ahahhaha😂😂 sesli guldum yeminle.. olmus olmus👍👍👍👍 
05 Jun 18 by member: hindiba

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Erol Egemen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.