willi Muehlenbaeumer's Journal, 02 June 2018

02.06.18 ;-) `Mahlzeit zusammen
300 g Rotaouile
60 g Basmatireis
1.rote Paprika
150 g Erdbeeren
150 g gekörnter Frichkäse


Diet Calendar Entries for 02 June 2018:
2058 kcal Fat: 100.88g | Prot: 89.52g | Carb: 207.60g.   Breakfast: Ei, Tamara Heidelbeere Konfitüre, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Buko Jalapeno, Sauerfleisch, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Rücker Alt-Mecklenburger. Lunch: Leichter Genuss Frischkäse, Erdbeeren, Rote Paprika, Alnatura Basmatireis Weiß, Ratatouille. Dinner: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Speiseeis, Speiseeis, Brötchen, Bratwurst. more...
3657 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Bicycling (slow) - 11/mph - 3 hours, Swimming (slow) - 1 hour and 30 minutes, Showering - 10 minutes, Desk Work - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 20 minutes. more...

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Comments 
Sag mal, wer deckt das so liebevoll ein😍 
02 Jun 18 by member: Bibi 68
😊Selbst ist der Mann.hihihi😂🤗 
02 Jun 18 by member: willi Muehlenbaeumer

     
 

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