Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
168.0 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2018:
|
911 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 51.07g | Carb: 127.02g.
Breakfast: Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Dinner: Интелл Финики, Гречка Вареная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
 Comments
Можно вопрос?)
Как избавится от живота, и как не набирать вес ?)
01 Jun 18 by member: tavuz
|
|
Other Related Links
Members
|
tavuz's weight history
|