Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
268.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2018:
|
2470 kcal
|
Fat: 141.93g | Prot: 106.62g | Carb: 192.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гуляш из Свинины, Мистраль Рис Жасмин, Будь Здоров Витамин с. Lunch: Щавелевый Суп, Молоково Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Сахар. Dinner: Колбаса Краковская, Бабаевский Шоколад Горький, Жареная Курица, Салат Овощной, Форель Слабосоленая, Красная Цена Соус Майонезный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Родные Просторы Батончик К Чаю, Сахар, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. more...
|
|
1205 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhenechka.1602's weight history
|