Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
169.3 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
|
1341 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 124.25g | Carb: 18.86g.
Breakfast: Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Китайская Капуста, Iberica Оливки с Косточкой, Сосиски Молочные, Умалат Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Золото Европы Сыр Гауда. Lunch: Слобода Майонез, Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром, Огурцы Кислого Рассола, Печень Говяжья Жареная. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|