Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
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235.5 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
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1359 kcal
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Fat: 51.13g | Prot: 87.01g | Carb: 144.15g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Kupfer Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Gekochtes Ei, Wassermelone, Goldessa Balance Frischkäse, Erdbeeren. Dinner: Weight Watchers Joghurt Dressing, Zwiebeln, Rote Paprika, Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Dickmann's Negerkuss, Schokoladenkekse (mit Butter). more...
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losing 3.6 lb a week
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 Comments
31 May 18 by member: Rit@mine
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Hoffe dir gehts wieder besser...Abnahme läuft ja super 👏🏻👍👌
31 May 18 by member: tanbie
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Ja, es wird besser. Viiiieeellll trinken. Bei der Wärme kommt das Trinken ja gar nicht in der Blase an😁. Muss man all gegen ansaufen. Ich wünsche euch einen schönen nicht zu heissen Tag.🙄
31 May 18 by member: Miss Mayo
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Das hört sich prima an🍀 ja trinken ist sooo wichtig💦💦💦 alles Gute weiterhin💐
31 May 18 by member: tanbie
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