Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
167.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2018:
|
1431 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 94.86g | Carb: 76.12g.
Breakfast: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Тёма Биолакт без Сахара, Малина. Lunch: Чай с Лимоном, Глобус Гурмэ Котлеты из Тигровых Креветок с Крабами Жареные, Креветки (Вареные или на Пару), Азбука Вкуса Гаспачо. Dinner: Черешня, Fratelli Beretta Брезаола, Сливочное Масло, Савойская Капуста, Морковь, Болгарский Перец. more...
|
losing 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenValery's weight history
|