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Guten Morgen, bin ich froh ... die OP von meinem Mann, hat er gut überstanden. Es hat 3 Stunden gedauert, aber nun geht es Berg auf...
Allen einen 💟dank die an uns gedacht haben... 🙋♀️
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214.3 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 May 2018:
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1711 kcal
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Fat: 75.15g | Prot: 85.31g | Carb: 172.23g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Butter, Käse, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Dinner: Gebirgsjäger Jagdwurst, Leicht und Fit Mozzarella Light, Eigelb, Nudeln. more...
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steady weight
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