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Mittwochs - offizieller Wiegetag. Mir macht die Hitze und Gewitter Mische körperlich echt zu schaffen.
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281.3 lb
Lost so far: 116.6 lb.
Still to go: 61.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 May 2018:
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2111 kcal
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Fat: 88.88g | Prot: 56.41g | Carb: 229.21g.
Breakfast: Müller Milchreis Zimt, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lunch: Äpfel, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. Dinner: Knorr Sauce Hollandaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Subway Asiago Caesar Soße, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Burger King Extra Burger Patty (Groß). Snacks/Other: Aperol Spritz. more...
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losing 2.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, mir leider auch 😒. Dicke Füße und dicke Finger. Hab einen schönen Tag 🌺
29 May 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen, ich weiß, wovon Ihr redet... Kommt gut durch den Tag!
29 May 18 by member: Luise Freiheit
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Moin , habe auch seit Tagen Kopfschmerzen ohne Ende 😨. Dieses Wetter ist nix für mich.
29 May 18 by member: darlana.
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Guten Morgen, bin ganz bei dir😒. Hab einen guten Tag🍀!
30 May 18 by member: ChipBobo
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Geht mir auch genauso, Kopfschmerzen und Schwindel... Und meine Regel bei dem Wetter sorgt auch nicht gerade für bessere Laune, sondern noch extra wassereinlagerungen. 😒
30 May 18 by member: Inga Söhnel
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30 May 18 by member: CK008
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Guten Morgen da habe ich Glück es macht mir nicht so viel aus.Ich arbeite in einer Metzgerei und dort ist es schön kühl.Allerdings auch im Winter.
30 May 18 by member: sonja pawlowski
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Gut das ich nicht allein bin. Wünsch euch schonmal en schönen Feiertag.
30 May 18 by member: Toffifee1989
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Leider gibt es den Feiertag in Niedersachsen nicht mehr, hat man uns gestrichen... 😒😉
30 May 18 by member: Inga Söhnel
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