Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
255.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 134.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
|
1364 kcal
|
Fat: 98.71g | Prot: 94.07g | Carb: 21.31g.
Breakfast: Куриная Грудка, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Fish House Сельдь Филе с Приправами. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
levoch's weight history
|