|
И все идёт по плану. Жир -0.5% мышцы + 0.3 %.
Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 80.12g | Carb: 209.08g.
Breakfast: АХА Мюсли Шоколадные , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сливы, Банан. Lunch: Никола Квас для Окрошки, Valio Сыр Ольтермани 17%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Макароны Отварные, Яшкино Вафельные Трубочки, Ашан Безе Меренги. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|