Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
203.0 lb
Lost so far: 113.8 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 84.38g | Carb: 133.42g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Простоквашино Творог 2%, Миндаль, Банан, Летний День Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Летний День Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Курник. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nina ch.'s weight history
|