Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
140.2 lb
Lost so far: 60.4 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
773 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 45.99g | Carb: 102.48g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Активия Йогурт Питьевой Манго, Ваше Здоровье Семя Льна, Лакомо Сливки 10%. Dinner: Нектарин, Простоквашино Творог 2%, Чернослив, Активия Йогурт Питьевой Манго. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%, Яблоко. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|