|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 98.60g | Carb: 135.52g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клубника, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Минтай Жареный, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Вино Сухое, Апельсины, Капучино, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Био Баланс Кефирный 1%, Чай, Капучино, Corny Батончик Мюсли. more...
|
|
 Comments
Тоже люблю на завтрак арахисовую пасту🤤
27 May 18 by member: tvas
|
Не ела её оооочень много лет, а вчера поняла что не могу без сладкого и не хочу подъедать конфетки которые до диеты были в каждом шкафчике 😝 буду старать есть её ложечку или пол ❤️🌰🥜
27 May 18 by member: Alesya Pletukhina
|
А какие ещё варианты есть добаловаться себя , но не злостно и без готовки ? Есть варианты ?🙈😋😃
27 May 18 by member: Alesya Pletukhina
|
Я на завтрак хлебцы с джемом бумбар ем, и недавно открыла для себя низкокалорийный шиколадный сироп 😍
|
Джем и домашнее варенье я тоже люблю 😍 как мне сладкоежке худеть 🤦🏽♀️
27 May 18 by member: Alesya Pletukhina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya Pletukhina's weight history
|