Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
167.3 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
1644 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 59.07g | Carb: 282.98g.
Breakfast: Клубника, Изюм, Овсянка. Lunch: Хлебец, Бащинский Сосиски Филейные, Гречневый Суп, Черешня. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Запеканка, Кабачковая Запеканка, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana Shevyakova's weight history
|