|
Diet Calendar Entries for 27 May 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 90.40g | Carb: 133.40g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коровкино Творог 2%, Джемы и Варенья, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. Lunch: Зеленый Чай, Крабовые Палочки, Морская Капуста, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Чай, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Campina Питьевой Йогурт Нежный, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Любятово Хлопья Кукурузные, Коровкино Творог 2%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
|
1522 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 17 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Тренажёр - 35 minutes, Cooking - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour and 10 minutes, Apple Health - 19 hours and 38 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_luch's weight history
|