poprigunja's Journal, 26 May 2018

140.0 lb Lost so far: 15.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1760 kcal

Fat: 98.07g | Prot: 79.42g | Carb: 138.96g.   Breakfast: Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Пестравка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Шашлык Куриный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Плов с Курицей. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...

1892 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...