Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
169.3 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 128.83g | Prot: 45.14g | Carb: 9.67g.
Breakfast: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Кофе с Маслом, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|