|
Сытный завтрак ➡️ скромный ужин на 300 ккал🤐 Омлет 🍳 + пюре из цветной капусты (гадость 😬, может соль с перцем улучшит вкус)
Diet Calendar Entries for 22 May 2018:
|
2127 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 168.39g | Carb: 241.91g.
Breakfast: Славянские Традиции Творог Традиционный 4%, Walkers Сухое Овсяное Печенье без Сахара с Оливковым Маслом, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Сгущенка. Lunch: Картофель Отварной, Флэк Щука. Dinner: Gerber Пюре Цветная Капуста, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Other: Лидапищеконцетраты Кукурузные Палочки, Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|