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22.05.18.:-)Dienstag.Dinner;-) 100 g Kartoffeln 100 g Frühlingsquark Leicht 75 g Thunfisch in Wasser 80 g Mexico Mix Bonduelle 0,5 rote Paprika gedünstet 0,5 gelbe " 0,5 grüne " 125 g Fettarmer Joghurt 1,5% 100 g Sauerkirschen ;-)
Diet Calendar Entries for 22 May 2018:
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1287 kcal
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Fat: 26.50g | Prot: 78.72g | Carb: 188.89g.
Breakfast: Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Gekochtes Ei, Be Light Schinkensülze mit Gemüse, K-Classic Salami. Lunch: Italienisches Eis, Stachelbeerkuchen. Dinner: Edeka Sauerkirschen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Bonduelle Mexicomix, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Tomaten. more...
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2115 kcal
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Activities & Exercise:
Showering - 10 minutes, Desk Work - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 9 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
22 May 18 by member: willi Muehlenbaeumer
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Nehme alles oder nur den Nachtisch ;)
22 May 18 by member: Schalkerin1904
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Ich würde gerne mal eine Woche bei euch leben. Dann kann ich auch immer so geile Sachen essen, weil ich selbst ja nie auf die Idee komme mal sowas zu kochen (es schmeckt sowieso nicht wenn ich koche). Es sieht immer sooooo lecker aus...
22 May 18 by member: jeaniehlst
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22 May 18 by member: schockokrossi
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22 May 18 by member: Nickidiezweite
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