|
Хеелп🙏🏻 скажите, косточки у черешни, надеюсь, минусовать не надо? А то если я ещё и косточки взвешивать начну, меня дома окончательно затроллят 😂😂
Diet Calendar Entry for 22 May 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 114.84g | Carb: 113.04g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Яичница. Lunch: Черешня, Бахетле Капуста Тушеная, Атлантическая Треска. Dinner: Атлантическая Треска, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Травяной Чай, банан Мини, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
|
 Comments
22 May 18 by member: abatminova
|
желательно)) но не смертельно, если вы на глаз вес опредилите. там не будет критичных цифр. вы ж не кило их сьедаете
22 May 18 by member: kushnir.ania
|
Спасибо за ответы✊🏻 Взвесила пока никто не видел 😂 опытным путём выяснила, что на 100 гр примерно 10 гр косточек и палочек 🤪
22 May 18 by member: lunarflower
|
я когда семечки грызу вес кожуры потом отнимаю) но семки жирные, там разница чувствуется, а с черешней не заморачивалась бы)
22 May 18 by member: Морошка*
|
Оооо😜 про семки я в этом ключе не думала 😂 пока по калориям не влезают, на будущее учту ☺️
22 May 18 by member: lunarflower
|
к слову, вес семечек （как и черешни）указан с шелухой （косточками）
22 May 18 by member: cosharel
|
тьфу, калорийность конечно же.
22 May 18 by member: cosharel
|
22 May 18 by member: lunarflower
|
Я когда рыбу ем или курицу, минусую косточки 🙈
22 May 18 by member: oxana35
|
Из фруктов минусую кожуру и огрызок 🙈
22 May 18 by member: oxana35
|
Явные кости я тоже вешаю под гогот своих мужчин 😂🙈
22 May 18 by member: lunarflower
|
тоже взвесила кости, мужики легли 😂😂🙈🙈
22 May 18 by member: Padme Sky
|
lunaflower, если не хотите обманывать себя в минус, то нет, конечно косточки включены в общую формулу вес/калории черешни. но если хотите, минусуйте, конечно.
22 May 18 by member: cosharel
|
Я тут на днях кожуру авокадо взвешала, поторопилась отнять 12 грамм !!!!! ☝🏼😂
22 May 18 by member: zzarrina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lunarflower's weight history
|