Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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142.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2018:
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1725 kcal
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Fat: 71.35g | Prot: 54.20g | Carb: 222.80g.
Breakfast: セブンイレブン おにぎり 醤油漬け卵黄. Lunch: 堀川 笹かまぼこ, クノール きのこのクリームスープパスタ, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, イオン株式会社 キャベツの千切り, オリーブオイル. Dinner: 日清 担々麺. Snacks/Other: ローソン ブランのくるみパウンドケーキ, コカ・コーラ いろはす 山梨県産もも. more...
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gaining 4.6 lb a week
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