Утром есть не хотелось. Но аппетит приходит во время еды. Кстати, без приложения никогда бы не подумала, что два бутербродика "с сыром и с сыром" весят 600 ккал. Правда, сыра я никогда не жалею) my love)))
Diet Calendar Entry for 21 May 2018:
|
2010 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 101.77g | Carb: 208.92g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Estover Сыр Vene Juust, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Чай Несладкий. Dinner: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные, Город Сыра Сыр Плавленый Шоколадный, Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Сахар, Чай Несладкий. more...
|
|
Comments
Бутербродный завтрак - может, и не очень хорошо. Но с утра так лениво бывает кулинарничать. Вообще, сейчас период такой: хочется попроще и побыстрее.
21 May 18 by member: Koshkaboss
|
Мой муж такие бутерброды называет "два сыра"))
21 May 18 by member: Olgushok
|
600? У меня приложение до 350 считает,в зависимости от хлеба!
21 May 18 by member: ВикиКиви
|
У меня в этих двух бутерах только сыра обычного 90 грамм) + 40 грамм сливочного + 65 грамм хлеба
21 May 18 by member: Koshkaboss
|
Сыр - 90 грамм - 316 ккал
Творожный сыр - 40 грамм - 114 ккал
Хлеб - 65 грамм - 163 ккал
Итого : 593 ккал
У меня щедрые бутербродики)))
21 May 18 by member: Koshkaboss
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshkaboss's weight history
|