|
Chyba waga się zepsuła!!
Dieta poszła w grządki, na działce jem co wpadnie i "na oko" a tu takie cóś:-)
|
251.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 86.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2018:
|
285 kcal
|
Fat: 9.95g | Prot: 12.74g | Carb: 34.92g.
Breakfast: Jagody Goji, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Sante Otręby Owsiane, Zott Jogurt Naturalny, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Podwójne Espresso z Ksylitolem. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Słońce i ruch na świeżym powietrzu to bardzo niedocenieni przyjaciele w gubieniu zbędnych kg 😉 wiesz, że Słońce zmienia tolerancję na ww? Zjedzone na dworze w słońcu nie podnoszą tak cukru - nie wierzyłam i testowałam na sobie glukometrem 🌞
21 May 18 by member: mal_07
|
Oooo..... o tym nie miałam pojęcia :-)
21 May 18 by member: bacharetro
|
No to dycha pękła! Gratuluję Basiu!! :*
23 May 18 by member: iwcia 54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bacharetro's weight history
|