Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
205.7 lb
Lost so far: 63.5 lb.
Still to go: 73.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2018:
|
1171 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 44.55g | Carb: 99.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Лента Шашлык из Свиного Окорока, Лента Шашлык Куриный, Лента Ким-Чи из Капусты. Dinner: Балтком Масса Творожная с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Сметана, Борщ с Фасолью. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darina.shane's weight history
|