Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
124.8 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2018:
|
1762 kcal
|
Fat: 163.81g | Prot: 46.34g | Carb: 34.14g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Авокадо, Льняное Масло, Помидоры, Сало, Миндаль, Яйцо, Valio Масло Сливочное 82%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Петмол Сливки 33%. Dinner: Маслины, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш, Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса, Капуста, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Шейка Свиная. Snacks/Other: Сыр Эдам. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|