Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
105.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2018:
|
864 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 53.70g | Carb: 12.31g.
Breakfast: Фундук Фундук, Малина, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Lunch: Салат Айсберг, Рузская Сметана 25%, Шашлык из Курицы. Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Перекресток Авокадо, Салат Айсберг, Семга на Пару. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KASTA495's weight history
|