|
Это было сегодня утром, завтра вернусь к исходному😓😭🙄
|
135.4 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1754 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 81.80g | Carb: 149.71g.
Breakfast: Лосево Творожная Запеканка с Курагой. Lunch: Говядина Отварная, Щи. Dinner: Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Красные Помидоры. Snacks/Other: Манго, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Маршмэллоу Ziffo, Альтервест Твороженое Тирамису, Черешня, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Сыр Грюер 45%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nzaxarova's weight history
|