Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
171.3 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1566 kcal
|
Fat: 141.37g | Prot: 61.48g | Carb: 11.63g.
Breakfast: Миндаль, Кофе с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Мясная Классика Шейка "Останкинская", ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром, Салат Цезарь без Сухариков, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|