|
Syön koulussa aina kasviruokavaihtoehdon mutta niitä aika harvoin täältä ruokavalikoimista löytyy.. jää usein merkkailematta kun ei ruokaa löydy tai sitten laitan päivän ”sekasyöjä” ruoan sen tilalle niin tuntuu vähän siltä että olis epätodenmukaiset kalorit mutta en aineksiakaan oikein voi merkata kun en tiedä mitä kaikkea niihin ruokiin on pistetty🧐
Diet Calendar Entries for 15 May 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 78.90g | Carb: 220.02g.
Breakfast: Coffee, Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana, Soft Boiled Egg, Alpro Soya Kevyt. Lunch: Valio Voi, Oululainen Reissumies, Hulled Sunflower Seeds, Carrots, Tomatoes, UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala, Fazer Amica Höyrytettyä Riisiä, Pirkka Jäävuorisalaatti. Dinner: Sriracha Sauce, Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Myllyn Paras Jasmiini Riisi. Snacks/Other: Rainbow Crunchy Mysli, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Valio A+ Luonnonjugurtti, Skyr Päärynä-Vanilja, Banana, Raspberries, Rainbow Korvapuusti. more...
|
|
2460 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 53 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|