Daysefr's Journal, 15 May 2018

Mingau de aveia,porque bateu uma saudade.

Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
2186 kcal Fat: 159.09g | Prot: 101.34g | Carb: 86.01g.   Breakfast: Parmalat Leite UHT Integral, Açúcar, Giro Verde Farinha de Aveia, Geração Saúde Aveia em Flocos Finos, Café, Canela, Arma Zen Farelo de Trigo, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Substancia Pavê de Chocolate, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Molho Vinagrete, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Molho Vinagrete, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Snacks/Other: Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato. more...

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Comments 
Me dê um pouco desse trem aí 😀😀 
15 May 18 by member: LuizS.
😂Muito bom né?! 
15 May 18 by member: Daysefr
Sim, sim! A se eu morasse perto de você, ia filar esse trem aí. 
15 May 18 by member: LuizS.
Sinta-se convidado! Quando estiver pelo RJ é só passar aqui. 😉 
15 May 18 by member: Daysefr
Opa, obrigado pelo convite. Quando for novamente ao RJ comunico você. Tive aí começo do ano. 
15 May 18 by member: LuizS.
Ah, que pena. Fala sim!  
15 May 18 by member: Daysefr
Olha que eu vou mesmo aí viu... Não me chame não viu, não me chame não que eu vou. 😀😀 
15 May 18 by member: LuizS.
Hahahaha, tranquilo Luiz, pode vir e trazer a esposa. Serão bem recebidos.  
16 May 18 by member: Daysefr
Sim sim, claro iremos ao RJ em breve eu acredito. Aí iremos lhe visitar. 😀😀 
16 May 18 by member: LuizS.

     
 

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