Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
145.5 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 145.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
|
824 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 48.04g | Carb: 48.07g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Сыр Маасдам, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Lunch: Оливковое Масло, Свинина с Луком, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|