|
Мне снова хочется перестать есть, когда я вижу такие привесы 😩
|
111.6 lb
Lost so far: 75.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2018:
|
504 kcal
|
Fat: 8.73g | Prot: 44.31g | Carb: 54.78g.
Breakfast: Печенье с Кэробом 13.05, Желе Карамель 13.05, Желе Лимон 13.05. Lunch: Fit&Sweet Безе Ванильное, Индейка, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Fit&Sweet Крекер Барбекю, Кабачок, Кабачок, Шампиньоны, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Bio Max Кефирный 1%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
 Comments
Нет повода для беспокойства, такой привес может быть только водой
13 May 18 by member: Malefisenta666
|
Смотри на вещи масштабнее, у тебя уже многие месяцы вес стабильный ( +/- 1,5 кило это норма колебаний для любого организма, у тебя и того меньше) а есть ты стала больше. Это один большой плюс🙌🏻
13 May 18 by member: Arine707
|
Спасибо за поддержку. Вчера ночью ела до боли в животе и тошноты. Даже не знаю, что на меня нашло 😔
13 May 18 by member: hundertblauesterne
|
Не переживай, со всяким бывает. Водичка сольется быстро. Главное помни, что жир не может прийти за один день, а копится годами 😉
13 May 18 by member: forgetspace
|
на граммы вообще не стоит обращать внимание, скорее всего это просто вода, эти пару грамм уйдут сразу после того как сходите в туалет
13 May 18 by member: mare_mee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hundertblauesterne's weight history
|