Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
239.4 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 120.06g | Carb: 109.18g.
Breakfast: Творог 5%, Банан. Lunch: Лавка Здоров'я Хлібці, Жареное Яйцо. Dinner: Йогурт Домашний, Своя Линия Стручковая Фасоль, Куриная Отбивная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Комо Сыр Твердый Голландия. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы, Болгарский Перец, Кофе, Апельсин, Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilitgugo's weight history
|