tetsurin1961's Journal, 11 May 2018

食べ過ぎた(●´ω`●)

Diet Calendar Entry for 11 May 2018:
2020 kcal Fat: 63.65g | Prot: 102.78g | Carb: 256.81g.   Breakfast: ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド, インスタントコーヒー(粉末). Lunch: ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド. Dinner: セブンイレブン 金の直火焼ハンバーグ, 玄米(中粒、調理済み), 棚橋食品 なめらか絹とうふ, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 生卵, 東海漬物 こくうまキムチ, みそ汁. Snacks/Other: ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド, インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. more...

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