Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
124.6 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
|
936 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 63.66g | Carb: 51.87g.
Breakfast: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Простоквашино Зерновой Творог. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Добряна Сыр Король Артур, Лук, Шампиньоны, Шеф Перекресток Филе Грудки Индейки. Dinner: Король Орех Арахисовая Паста с Какао. Snacks/Other: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Протеиновый Батончик XXIPOWER Кокос 10% Протеина. more...
|
|
1523 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours and 21 minutes, Resting - 16 hours and 39 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FuntikY's weight history
|