Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
138.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 67.40g | Carb: 65.93g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Велком Колбаса Сырокопченая, Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сырный Суп. Snacks/Other: Сгущенка, Снеговичок Желе с Клубникой. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|