Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
108.9 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
1235 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 76.55g | Carb: 103.59g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант , Протеиновые Вали Вариант 1, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная Домашняя , Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Мистраль Булгур. Dinner: Котлета Куриная Домашняя , Огурец (с Кожурой), Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант , Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красная Цена Сливочное Масло, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*JaNe's weight history
|