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Diet Calendar Entries for 08 May 2018:
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1681 kcal
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Fat: 92.24g | Prot: 155.67g | Carb: 47.45g.
Breakfast: Pão Low Carb (Ovo, Requeijão e Queijo Ralado), Sadia Hambúrguer de Frango, Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Mix - Costelinha com Limão, Batata Doce Frita. Snacks/Other: Atlhetica 100% Pure Whey, Quatá Creme de Leite, Quatá Leite Integral. more...
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4367 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours and 10 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 34 minutes. more...
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 Comments
X-burguês de Frango com Presunto Low Carb
08 May 18 by member: PauloCampos2099
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qual sua receita do pão, por favor
08 May 18 by member: valeria ponce
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Pão Low Carb
Ingredientes
01 Ovo
01 Colher de requeijão
01 Pitada de Sal
01 Colher de Café de Fermento
01 Colher de Sobremesa de Queijo Ralado
Modo de preparo
Misture bem ponha em uma vasilha de vidro no formato que você quer o pão e leve ao microondas por 3 a 4 minutos.
08 May 18 by member: PauloCampos2099
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09 May 18 by member: valeria ponce
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