Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
157.2 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
1103 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 42.63g | Carb: 119.77g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Мультизлаковый. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Мультизлаковый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Московский Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Клубника, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ausorokina's weight history
|