Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
193.6 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
1237 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 81.85g | Carb: 76.21g.
Breakfast: Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ежики. Dinner: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anika-78's weight history
|