Buradan aldım tarifi çok güzel oldu
Diet Calendar Entries for 07 May 2018:
|
2491 kcal
|
Fat: 173.65g | Prot: 71.35g | Carb: 175.63g.
Breakfast: Avokado, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Bahçıvan Light Beyaz Peynir. Lunch: Menemen. Dinner: Fıstık Ezmesi, Eti Karam Gurme , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Burger King Sufle, Ceviz. more...
|
|
1472 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 9 hours and 1 minute, Bicycling (fast) - 15/mph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ayseee34's weight history
|