Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
139.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
486 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 43.55g | Carb: 27.05g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Шашлык из Свинины, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Голландский, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|