Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
215.2 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
811 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 57.77g | Carb: 83.77g.
Breakfast: Кофемания Молочная Лапша. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щи Зеленые. Snacks/Other: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Vyrvas's weight history
|