tana98nov's Journal, 04 May 2018

Картошка - непопулярное блюдо на FS. Сижу, рассказываю мужу, что много лайков не наберет. Вот если б курогрудь! А муж: "а если просто грудь?!" :-) Я и задумалась :-) 

грудь точно наберёт 😂😂 

Millionr, :-) 

😁😄 

Картоха! Что может быть лучше... разве что вторая порция картохи)) 

zina163, это точно. Пришлось есть яблоко, дабы не есть вторую порцию ))) 

Выглядит аппетитно :) 

Katerina Nikolaevna, спасибо ) 

Как все у Вас красиво, по -домашнему вкусно ! И всегда я Ваши блюда наблюдаю ночью 🙈 чтоб приснилось мне во сне, картошечка, салатик 😁 

а сколько ккал получилось?? 

Вкусненько 😋3 месяца картоху не ела)))как до цели дойду сделаю как у вас😋😂 

красотень то какая!!! 

не вижу ничего плохого в картошке. довольно малокалорийный продукт. ем часто и даже жареную иногда . в пределах своего калоража 

ЕленаKazan83, спасибо, очень приятно, что мои фото дарят Вам положительные эмоции:-) 

maskovalentina, я на 100 грамм не считала, курица 75 грамм - 155 калорий, картошка 200 грамм - 206 калорий. Салат 166 грамм - 52 калории. 

iz.b22, я всегда картошку вымачиваю, лишний крахмал уходит, клетчатка остается ) 

Варлаша, спасибо! 

Nata6791, я очень люблю картошку, но и до похудания как-то не часто ела. Позволяю себе все, ибо понимаю, что ограничивать себя всю жизнь не смогу, так что лучше буду худеть медленно, но с картошкой :-)