mantide12's Journal, 04 May 2018

...Non si vive di sole Proteine...
Mezze Maniche Integrali con Fave e Melanzane.

Diet Calendar Entries for 04 May 2018:
2274 kcal Fat: 83.36g | Prot: 128.18g | Carb: 245.42g.   Breakfast: Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Nocciolata, Consilia Pane Integrale a Fette, Dream Fruits Mix Frutta e Semi, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Fave, Melanzana Cotta, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Fave, Ecor Semi Misti Tostati, Pane Multicereali, Insalata Mista, Funghi Champignon, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Snacks/Other: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pane Multicereali, Conad Gallette di Farro, Ricotta di Pecora. more...
1766 kcal Activities & Exercise: pesi - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Ingrassa Ingrassa 😜 
31 Jul 18 by member: Yosellinmedina

     
 

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