Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
|
590 kcal
|
Fat: 9.63g | Prot: 34.08g | Carb: 100.03g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Груши, Яблоко Желтое, Киви, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Имбирь, Лимон, Горчица, Меридиан Судак Отварной в Желе. more...
|
gaining 12.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Efimova Asya's weight history
|