|
😒
|
123.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
1375 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 55.86g | Carb: 149.35g.
Breakfast: Hey, Nut Арахисовая Паста с Какао, Чай с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Марги Лепешка с Отрубями, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Каша Овсяная. Lunch: Чахохбили из Курицы, Лэнд Греча Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Лэнд Греча Отварная, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Волгир Конфета на Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Марги Лепешка с Отрубями, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|