NtlVldmrvn's Journal, 07 April 2018

148.4 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

579 kcal

Fat: 4.00g | Prot: 15.99g | Carb: 126.48g.   Breakfast: Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Чай с Сахаром, Global Village Рагу Овощное, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...

1774 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 19 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...